小顔マッサージで小顔ダイエットする方法は？

手を使わない小顔マッサージの方法

かわいい小顔になりたい!!若かったあの頃の肌、つやつやで張りがあって…。そんな憧れの小顔に戻るためには、小顔マッサージで顔のたるみをなくして、顔の筋肉をしっかり働かせる方法を知ること！
小顔の方は、眉毛やまぶた、目じり、頬、口元が上の方に良くあがって、顔の血行も良いものです。それが小顔の条件なのです！顔の筋肉が衰え始めると、むくんだり、頬が下がってきたり、二重あごになったりしてきます。小顔のために小顔マッサージでたるみを防止です！そして、小顔のために、最高の笑顔を意識して、しっかり二重あごを伸ばしていきましょう！
それでは、小顔マッサージの方法の第二段！まず、目を閉じて、次に力強く５秒閉じて下さい。その後パッと目を見開いてください。繰り返します。
次は小顔のための顎へのマッサージの方法。まず、顔を上に向けます。この際、顎の前の筋肉がしっかり伸びているか確認すること！その状態で、大きく口を動かして、「小顔（こ・が・お」とゆ〜くり言ってみます。最後に下を向いて顎をのどに近づけたまま、「小顔(こ・が・お)！」って言います。できるだけ口は大きく開いて、顔の筋肉が動いているのを意識することが重要です。
簡単な小顔マッサージですが、自分でするマッサージなので殆ど手は使いません。簡単に手軽にできる小顔マッサージです。肝心なのは、しっかり顔の筋肉を使うことなのです。